Самоконтроль

Камиль
Сообщения: 887
Зарегистрирован: 07 июл 2010, 02:18

Re: Самоконтроль

Сообщение Камиль »

Пора сделать обзор работы, проделанной по теме «Самоконтроль». При размышлении на эту тему были сделаны следующие акценты:

В теме: «Раздражение-равновесие»:

1. 17.11.10. «Овладевайте огнями».

2. 18.11.10. Роль самоконтроля в утверждении равновесия.
Стадии раздражения.

3. 19.11.10. Причины раздражения.
Как обуздать раздражение.

4. 20.11.10. Понятия одного порядка.
Образ охотника.
Самоконтроль должен стать острой жизненной потребностью.
«Корзиночка».

В теме «Самоконтроль»:

5. 22.11.10. Что же такое огни?

6. 23.11.10. Психический щит.
Контроль необходим пока …

7. 24.11.10. Тон задаёт мысль.

8. 27.11.10. Контроль для очищения мышления.
Выработка постоянства самоконтроля.
Самоконтроль и Памятование.
Самоконтроль есть отвоёвывание …

9. 02.12.10. Очищение оболочек.

10. 03.12.10. Утвердить «удары ритма».

Что же из себя представляют эти размышления? Это индивидуальная работа над Учением для дальнейшего применения его Основ в жизни. Раньше много лет день за днём делал это только для себя и лишь раз в неделю удавалось поделиться малой частью с единомышленниками. Теперь можно делиться чаще. К тому же Форум дисциплинирует. Очень приятно видеть, как и другие участники Форума делятся своими наработками по Учению.
Откликаясь на призыв Валентины:

Valentina:
Дорогие друзья!
<…> Приглашаем желающих поделиться своим опытом в изучении книг Учения Живой Этики, опытом применения Учения в жизни каждого дня, совместно поразмыслить над отдельными параграфами, понятиями и темами.<…>
- продолжу это начтое размышление.

Последовательная ритмичная работа над избранной темой по овладению каким-либо качеством даёт возможность поглубже войти в неё. Если даже вначале не удаётся достичь смысловых глубин, то в любом случае идёт «замагничивание» избранного качества. Мысль, сосредоточенная на нём, привлекает, аналогичные и пробивает в пространстве канал к сферам, насыщенным подобными мыслеобразами, то есть к чистым сферам Учения. Так что со временем количество переходит в качество, то есть сумма усилий даёт новое понимание. Сами вибрации, избираемых по данной теме параграфов, напитывают и твоё сознание созвучными вибрациями. Но ещё важнее, когда эти мысли возникают в сознании в течении дня и призывают поступать сообразно им, то есть в соответствии с образом поведения указанного в Учении. Так шаг за шагом без «революций» и внешних эффектов идёт продвижение вперёд. День за днём, неделя за неделей, год за годом, терпеливо и упорно, не смотря на помехи от окружающих и враждебные нападки из низких слоёв Тонкого Мира, ученик утверждает желаемое качество.

Самый интересный момент в работе – это испытания. Они приходят всегда неожиданно, часто напряжённо и сурово. Они указывают на слабые места.

Конечно, те кто, работает над Учением, всё это знают, но думаю, бывает полезно оформить свой опыт работы, и для себя и для тех, кто ещё только подходит к Учению.
Наверное, существует много индивидуальных способов работы над Учением. Можно работать так: вначале осмысливаешь новую тему на основе прочитанного ранее и на основе своего опыта. Размышления приводят к выстраиванию определённой системы понятий близких к избранной теме. Напрашиваются первые выводы и формулировки. Когда чувствуешь, что первоначально как-то освоился в этой теме, то продвигаешься дальше, то есть ты приготовил «корзиночку» или «сосуд» для собирания знаний из Учения. Далее поступающие из Учения знания либо ложатся в твоём сознании по приготовленной схеме, либо корректируют саму схему осознания. Всё подвижно и в тоже время прочно. Всё осмысленно, последовательно, целесообразно. По крайней мере, к этому стремишься. На этом этапе очень помогает Рижский «Тематический указатель по книгам Живой Этики». Конечно, он далеко не полный, но на этом этапе он хороший старый помощник. Далее лучше постигать понятие без указателя и без ключевых слов. Даже поисковые системы в Интернете не дают той полноты обзора, которая открывается при «сплошном» последовательном чтении, нацеленном на одну определённую тему.

Узнав сегодня что-то новое, мысленно прикладываешь эту жемчужину к твоей повседневной жизни. Думаешь, где и как это применить. Предпосылаешь мысль об успешном применении. Прочитав параграф и подумав над ним, записываешь своё понимание прочитанного, а так же и попутные созвучные теме мысли. Так и смысл и вибрации глубже проникают в сознание. Этот элемент творчества, как своеобразный индивидуальный ключ к смыслу прочитанного и обдуманного. В этом его именно индивидуальная ценность. Но поделившись с участниками и посетителями Форума, надеешься, что это кому-то тоже будет интересно. Это и своеобразный призыв к сотрудничеству и к кооперации. Хорошо, когда в той же теме или параллельно в другой, кто-то из участников последовательно и ритмично продвигается ко всё более и более
глубокому осмыслению и к успешному применению Учения.

Со временем накапливается материал, несущий в себе драгоценные ключи к ещё более глубокому пониманию избранной темы, а первоначальная «корзинка» и под «ударами ритма», и, наполняясь жемчужинами нахождений, превращается в стройный кристалл. Сила этого кристалла, несомненно, окажет влияние на твоё поведение. Если по каким-либо причинам зримого эффекта преображения в этом воплощении не произойдёт, то при смене оболочек эти накопления сыграют преобразующую роль. Сила ритма, сила последовательных усилий, устремление и труд – это реальная творческая преображающая сознание сила.
Любовь и Признательность к Учению и к Учителям, давшим его – лучшие помощники в этой работе.
Камиль
Сообщения: 887
Зарегистрирован: 07 июл 2010, 02:18

Re: Самоконтроль

Сообщение Камиль »

Обзор работы, проделанной по теме «Самоконтроль».

В теме: «Раздражение-равновесие»:
1. 17.11.10. «Овладевайте огнями».
2. 18.11.10. Роль самоконтроля в утверждении равновесия.
Стадии раздражения.
3. 19.11.10. Причины раздражения.
Как обуздать раздражение.

4. 20.11.10. Понятия одного порядка.
Образ охотника.
Самоконтроль должен стать острой жизненной потребностью.
«Корзиночка».

В теме «Самоконтроль»:
5. 22.11.10. Что же такое огни?
6. 23.11.10. Психический щит.
Контроль необходим пока …
7. 24.11.10. Тон задаёт мысль.
8. 27.11.10. Контроль для очищения мышления.
Выработка постоянства самоконтроля.
Самоконтроль и Памятование.
Самоконтроль есть отвоёвывание …
9. 02.12.10. Очищение оболочек.
10. 03.12.10. Утвердить «удары ритма».

Когда у тебя перед глазами обзор проделанной за определённое время работы, то легче ориентироваться в этом материале. Легче из всего прочитанного и в какой-то степени осмысленного выбрать на твой взгляд самое полезное для овладения избранным качеством.
Итак, смотрю на подготовленный обзор и выбираю моменты наиболее пригодные для практического применения, то есть для овладения качеством самоконтроля.
Выбрал следующие:

Что же такое огни?
В общем это усвоено. Но всегда хорошо помнить, что ты собрался контролировать? И хорошо в сознании держать приоритеты тех огней, которые необходимо взять под контроль.

Образ охотника.
Это один из образов хорошей внутренней мобилизации, собранности, настороженности, бдительности, в основном направленной во вне. Но свои движения, шаги, дыхание здесь тоже контролируются. Если научиться легко и почаще входить в этот образ, то достижение качества самоконтроля двинется вперёд. А если в процессе такой настороженности взять под контроль мышление и астральные проявления, то продвижение будет ещё более существенным. Кроме того в таком состоянии человек постоянно накапливает психическую энергию или собирает «зёрна Света». Кто пробовал в таком состоянии провести хотя бы день, тот, несомненно, оценил пользу этого состояния.

Самоконтроль есть отвоёвывание
Выработка постоянного самоконтроля есть отвоёвывание у безконтрольного времени минут и часов строгого контроля, пока всё время суток и каждая минута, а в этой каждой минуте любые проявления огней не встанут под строгий контроль сознания; пока самоконтроль не станет естественной привычкой. Возможно есть другие способы, но я пошёл по пути отвоёвывания именно времени. А само понятие – отвоёвывание указывает на суть процесса, как на борьбу всего нового в тебе со старым, мешающим. Вставший на путь Агни Йоги неизбежно подходит к необходимости полюбить борьбу и битву и, конечно, в первую очередь со своими недостатками.

Выработка постоянства самоконтроля.
А на этом пункте надо будет остановиться поосновательнее и разобрать его поподробнее. Это уже как бы индивидуальная инструкция по применению или по непосредственному овладению качеством самоконтроля.
Камиль
Сообщения: 887
Зарегистрирован: 07 июл 2010, 02:18

Re: Самоконтроль

Сообщение Камиль »

При работе над определённым качеством возникает вопрос, как сделать эту более эффективной, какое средство наиболее полезно?

Думаю так: если ученик проявил упорство и последовательность в овладении желаемым качеством, то при сердечной связи с Учителем, этот процесс входит в определённый энергетический поток развития, согласованный с Волей Учителя. Процесс овладения качеством начинает подчиняться законам этого потока.

Если сказать проще, то читай, думай, применяй в жизни, и при достаточном усердии и при сердечной связи с Учителем ты будешь получать то, что тебе сейчас нужнее всего для овладения желанным качеством.
Любовь
Сообщения: 488
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 22:27

Re: Самоконтроль

Сообщение Любовь »

Конечно все это так, и путь обозначен просто и ясно. Но именно в этой простоте и заключена вся трудность. Ведь нужен как раз самоконтроль и развитие воли, чтобы выработать ритм, который поможет, наконец, воспитать желаемое качество самоконтроля. Круг замкнулся, а вопрос остался.
Камиль
Сообщения: 887
Зарегистрирован: 07 июл 2010, 02:18

Re: Самоконтроль

Сообщение Камиль »

Вода камень точит. Количество усилий со временем переходит в качество. Когда сердцу долго говоришь: «Действуй! Утверди постоянное памятование и самоконтроль», то со временем оно само, хоть изредка, но начинает напоминать.
Камиль
Сообщения: 887
Зарегистрирован: 07 июл 2010, 02:18

Re: Самоконтроль

Сообщение Камиль »

Любовь:
Конечно все это так, и путь обозначен просто и ясно. Но именно в этой простоте и заключена вся трудность. Ведь нужен как раз самоконтроль и развитие воли, чтобы выработать ритм, который поможет, наконец, воспитать желаемое качество самоконтроля. Круг замкнулся, а вопрос остался.
Воля помогает установить ритм работы. Хороший ритм работы становится насосом психической энергии. Постоянный прилив психической энергии укрепляет волю. Замкнутый круг напоминает колесо. Если войти внутрь большого колеса, то любой шаг вперёд придаёт колесу вращательное движение вперёд. Не важно, какой сектор окажется ближе. С чего бы не начал, произойдёт движение.

В работе над своими качествами главное – это сам процесс, движение. Хорошо, когда явно ощущаешь силу ритмов, когда вибрации Учения просветляют и укрепляют твою ауру, когда размышления и нахождения расширяют твоё сознание, а усилия по применению со временем приносят хотя бы небольшие плоды.

Очень ободряет ощущение динамики продвижения и осознание плодотворности процесса. Если ежедневно работаешь, то что-то наработается; если не работаешь, то и не наработается.
Любовь
Сообщения: 488
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 22:27

Re: Самоконтроль

Сообщение Любовь »

Насколько удается это Вам самому?
Камиль
Сообщения: 887
Зарегистрирован: 07 июл 2010, 02:18

Re: Самоконтроль

Сообщение Камиль »

Плодотворность работы очень зависит от многих меняющихся обстоятельств, а вот целеустремлённость и усилия по поддержанию ритма работы зависят только от тебя самого. Многолетний опыт подтверждает, что это возможно. Целеустремлённость, ритм и осознание непреложной силы прилагаемых усилий дают ощущение настоящей действенной практики. Спросят, а каков результат? Преодолел какой-либо недостаток или выработал устойчивое положительное качество? Для начала хорошим результатом будет привычка работать и радость от постоянного движения в желаемом направлении.
Любовь
Сообщения: 488
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 22:27

Re: Самоконтроль

Сообщение Любовь »

И все таки, Камиль, удается ли Вам контролировать свои эмоции. Может Вы могли бы привести какой-то случай из жизни, результатов своей практики?
Камиль
Сообщения: 887
Зарегистрирован: 07 июл 2010, 02:18

Re: Самоконтроль

Сообщение Камиль »

Как я выдержал испытание, писать не хочется. Как я не выдержал испытание, тем более писать не хочется. Контролировать эмоции иногда удаётся, иногда не удаётся. Иногда поражаешься, как легко выдержан натиск, а в другой раз только после срыва, пусть и не сильного, понимаешь, что попался. Важно, что ты чувствуешь изменения к лучшему. Точную степень контроля и равновесия определить очень сложно. В ситуациях, где проверяется степень твоего равновесия участвует много факторов. Как учесть всё это многообразие? Большее испытание ты выдержал или меньшее? Так же, как атлет, например, может уронить штангу. Известен вес, но кто учтёт все другие обстоятельства. Факт, что он не удержал веса, но это ещё не факт, что он стал слабее, ведь сумма всех обстоятельств может на много утяжелить относительный вес штанги. А нам при испытаниях не известен и «вес», то есть сила этого испытания. Поэтому вопросы о результатах и достижениях мне не очень понятны. А вот обсуждение путей к самосовершенствованию – это очень понятно, и приятно, когда кто-то делится своими мыслями и наработками.

Я, например, не отличаюсь особой эмоциональностью. Вокруг себя ты постоянно наблюдаешь различные проявления необузданного астрала. По сравнению с этими людьми ощущаешь себя сфинксом. Но и у этого «сфинкса», как и у каждого из нас, есть своя «точка кипения». Периодически подвергаешься различным испытаниям. И среди них как раз хорошо замечаешь те испытания, на которых сорвался. Это заставляет усилить работу над определёнными качествами.

Идёт постоянный процесс. Работающий над Учением и прилагающий Учение к себе, развивается в синтезе. Нарастают, пожалуй, все качества. Конечно, в первую очередь те, которые ты выбрал, как самые приоритетные и уделяешь им больше внимания. Но нарастают и другие: усиливается воля, сила мысли, сердечные качества – всё, что слагает силу духа и его лучшие проявления.
Твоё сознание постоянно напитывает энергетическая спираль Учения, на него направлены все лучи Космоса, на него воздействует множество факторов и земных обстоятельств. Как разобраться во всей этой лаборатории? Конечно, любое нарушение равновесия нежелательно, но навряд ли эмоциональный выплеск или пройденное испытание могут характеризовать весь сложный поступательный процесс. Поэтому о результатах судить сложно. Самооценка достижений может быть очень обманчивой.

Декларирующих свои достижения, пусть даже и косвенно, я встречал. Не много надо времени, чтобы убедиться в ошибочности этих самооценок. А вот наращивание усилий в работе над собой, постоянный ритм и последовательность оценить легче. Это отражается на ежедневном тонусе и на ощущении присутствия силы духа.
Ответить

Вернуться в «Применение Учения Живой Этики в жизни»